Açıklama
IHLAMUR(Tilia cordata) 50gr
Karacabey Boğaz’da harika bir ıhlamur ormanı vardır. Haziran ayında arabanızla bu ormana gitmenizi tavsiye ederim. bir tarafı deniz, diğer tarafı ormandır. Ormana doğru biraz girip ağaçların dibinde oturunuz. Yüksekteki ağaç dallarından uğultu şeklinde arı vızıltısı duyarsınız. Ihlamurun enfes kokusu ciğerlerinizi doldurur. Ruhunuzu dinlendireceğiniz özel bir ortamdır. Kurşunlu tarafındaki ormana bir aylığına arılarımızın bir kısmını götürüyoruz. Arılar sayesinde bu ortamdan ve denizden faydalanabiliyoruz. Dönüşte deniz kenarında keyif kahvenizi içersiniz. Yol üzerindeki longoz ormanı için de bir saatinizi ayırınız.
Çay olarak gönderdiğimiz ıhlamur bu ormandandır. Mevsiminde giderseniz; köylülerden daha hesaplı bol miktarda temin edebilirsiniz.
Bu çayı içerken lütfen bu ortamı hayal ediniz.
Bir erişkin 2-4 gr/gün ıhlamuru çay olarak içebilir.
Öksürük için içilecekse; müsilaj(sümüksü yapışkan çay) yapıdaki çayı kuru öksürüğe iyi gelir. 1 gram ıhlamuru(bir tatlı kaşığı) oda sıcaklığındaki bir bardak suya atarak ağzı kapatılır. 30 dakika bekletilir. Gün içinde birkaç saat arayla yudum yudum içilebilir. Bu hazırlanma yöntemine maserasyon denilmektedir. Müsilaj irrite olmuş mukozanın üzerini örterek iyileşmeyi hızlandırır.
Terlemeyi artırmak için içilecekse; 3-4 gram ıhlamur(bir yemek kaşığı) bir bardak suda 30 dakika bekletilir. Sonra bir taşım kaynatılır. Süzüldükten sonra yudum yudum içilebilir.
Bitki çaylarını hastalık için içecekseniz, öncelikle doktorunuzun tavsiyelerini dinleyiniz. Tek başına tedavi edici olarak düşünmeyiniz.
Tavsiye edilen bilgi kaynağı: ”Bitki Çayları ” kitabı Prof.Dr Erdem Yeşilada
